エルダーフラワーで体質改善♪
おはようございます(^ ^)
今日は風が強いですが春のような心地よい陽気でなんだかワクワクしますね！
写真は、先日IKEAで購入したエルダーフラワーです(^ ^)
白くてかわいいお花で作るシロップをお水やお湯、炭酸や、お酒でわることもできます！
味はマスカットのようなさわやかな味で飲みやすいですよ！
エルダーフラワーの効果としては、
利尿作用と発汗効果にすぐれているため体の毒素を出しやすくしてくれます(^ ^)
あとは、体質改善です！
風邪やインフルエンザの治療としても使用されていたことがあるようで、、、
飲み続けることで、花粉症やインフルエンザなどになりにくいと言われています！
私は最近美白のため、はと麦茶と、体質改善としてエルダーフラワーを飲んでいます♪しっかり内面ケアしていきたいと思っています♪
ぜひ飲みやすいのでお試しされてみてくださいね(^ ^)いろんなメーカーからでているため味も違って面白いですよ！
では、今日も一日笑顔で過ごせますように‼︎
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